Gruppträning

Inspirerande träning i en mysig och trivsam atmosfär där du kan njuta och ladda ny energi.

Gruppträning

I Boden har vi en härlig yoga och meditationssal för grupper om 4-8 personer. Passen har olika fokus och kräver inga förkunskaper. Ta gärna med mamma, ett syskon, en vän, arbetsgruppen eller någon annan du vill få en fin stund tillsammans med. 

Hos oss kan du även byta om och duscha i våra omklädningsrum som finns för både damer och herrar. Var gärna ombytt och klar ca 10 minuter innan passet börjar, för att lösa det praktiska och hinna landa i salen.

För bokning av pass i yogasalen, maila oss till info@kroppsbalans.com eller ring till oss på 0920-259400 så hjälper vi er att boka tid.  

Lymfyoga i 10 veckor i sommar med start måndag 24/6 - 2024

Kurs avslutad.  

En yogakurs med lugna rörelser med fokus på din andning.

Du kommer lära dig hur du själv kan jobba med ditt lymfsystem för att få det att fungera ännu bättre.

En god lymfhälsa ger dig:

  • Ökad energi
  • Bättre sömn
  • Snabbare återhämtning
  • Starkare immunförsvar
  • Förbättrad matsmältning
  • Minskade svullnader och celluliter
 

Kursen pågår under veckorna 26 – 35 i sommar en gång i veckan. Missar du något tillfälle kan du ändå boka in dig på hela kursen.

Kursen varar under 10 veckor på måndagar kl. 18.00-19.00 med start den 24 juni i vår mysiga yogasal i Boden på Kungsgatan 23.

Anmäl dig på alla 10 kurstillfällen för 2200 kr.  För att säkra din plats gör du inbetalning i samband med anmälan till yogakursen.
Anmälan: info@kroppsbalans.com eller ring 0920-259400.
I anmälan: Skriv namn, mobilnummer samt mejladress. När du sedan, efter bekräftelse att plats finns kvar, betalt in kursavgiften har du din plats säkrad.

Inga förkunskaper krävs och missar du ett tillfälle går det utmärkt att hänga med på nästa.

All utrustning finns på plats, kom i mjuka och sköna kläder precis som du är.

Tips! använd ditt friskvårdsbidrag till denna kurs.

Välkommen!

Tid: kl. 18.00-19.00
Pris: 2200 kr inkl. moms

Måndagar: Start vecka 26 den 24 juni med träff en gång/vecka och sista kurstillfället är 26 augusti vecka 35.

För bokning av pass i yogasalen, maila oss till info@kroppsbalans.com eller ring till oss på 0920-259400 så hjälper vi er att boka plats.

Huvudlärare: Maria Wikström


Vad skulle du vilja träna hos oss? Kom gärna med önskemål.

Håll utkik i våra kanaler.