Gruppträning

Inspirerande träning i en mysig och trivsam atmosfär där du kan njuta och ladda ny energi.

Gruppträning

I Boden har vi en mysig träningssal för yoga och andra aktiviteter, i grupper för upp till 8 personer. 

Vi håller i varierad träning, med olika fokus som inte kräver inga förkunskaper. 

Kontakta oss gärna för skräddarsydda lösningar för ditt event. Vill du ha en stående tid för träning med dina kollegor, eller göra ett roligt pass i samband med tillexempel en möhippa?

Hos oss kan du även byta om och duscha i våra omklädningsrum som finns för både damer och herrar. 

Var gärna ombytt och klar ca 10 minuter innan passet börjar, för att lösa det praktiska och hinna landa i salen.

För bokning av träning kan du maila oss till info@kroppsbalans.com eller ring till oss på 0920-259400 så hjälper vi er att boka tid.  

Lymfyoga i 8 veckor med start måndag 28/4 - 2025. 7 av 8 platser kvar

Lymfyoga är för dig oavsett tidigare träningserfarenheter. Vi jobbar med mjuka och dynamiska rörelser som främjar kroppens lymfsystem att starta igång. Det är varierat med sittande och stående positioner samt egenvårdsmassage i varje pass. 

En god lymfhälsa ger dig:   

  • Ökad energi
  • Bättre sömn
  • Snabbare återhämtning
  • Starkare immunförsvar
  • Förbättrad matsmältning
  • Minskade svullnader och celluliter

Inga förkunskaper krävs och missar du ett tillfälle går det utmärkt ändå att hänga med på nästa träningstillfälle.

All utrustning finns på plats, kom i mjuka och sköna kläder precis som du är.

Tips! använd ditt friskvårdsbidrag till denna kurs.

Tid: 18 -19 på måndagar med start 28/4-25
Pris: 2 200 kr inkl. moms för 8 tillfällen

Instruktör: Maria Wikström 

Anmälan: Skriv namn, mobilnummer samt mejladress till info@kroppsbalans.com eller ring 0920-259400.


När du fått bekräftelse och betalat in kursavgiften har du din plats säkrad. 

Lymfyoga i 8 veckor med start måndag 25/8 - 2025. 8 av 8 platser kvar

Lymfyoga är för dig oavsett tidigare träningserfarenheter. Vi jobbar med mjuka och dynamiska rörelser som främjar kroppens lymfsystem att starta igång. Det är varierat med sittande och stående positioner samt egenvårdsmassage i varje pass. 

En god lymfhälsa ger dig:   

  • Ökad energi
  • Bättre sömn
  • Snabbare återhämtning
  • Starkare immunförsvar
  • Förbättrad matsmältning
  • Minskade svullnader och celluliter

Inga förkunskaper krävs och missar du ett tillfälle går det utmärkt ändå att hänga med på nästa träningstillfälle.

All utrustning finns på plats, kom i mjuka och sköna kläder precis som du är.

Tips! använd ditt friskvårdsbidrag till denna kurs.

Tid: 18 -19 på måndagar med start 25/8-25
Pris: 2 200 kr inkl. moms för 8 tillfällen

Instruktör: Maria Wikström 

Anmälan: Skriv namn, mobilnummer samt mejladress till info@kroppsbalans.com eller ring 0920-259400.


När du fått bekräftelse och betalat in kursavgiften har du din plats säkrad. 


Vad skulle du vilja träna hos oss? Kom gärna med önskemål.

Håll utkik i våra kanaler.